asheghaneha

جدید ترین مطالب
بخش بایگانی
  • نویسنده :
  • بازدید : 17 مشاهده

مناقشات ممکن است اتفاق بیفتد وقتی اعضای خانواده نظرات و باورهای مختلفی دارند که درگیری دارند. گاهی اوقات درگیری ممکن است رخ دهد زمانی که افراد یکدیگر را درک نکنند و به نتیجه نادرست برسند.

مسائل مربوط به درگیری که حل مسالمت آمیز نیستند می توانند منجر به استدلال و اعتراض شوند.

طبیعی است که از زمان به زمان با یکدیگر اختلاف نظر داشته باشید. منازعات گاه به گاه بخشی از زندگی خانوادگی است.

با این حال، درگیری مداوم می تواند روانی و روانی باشد.

بعضی از افراد احساس می کنند که احساسات خود را کنترل می کنند و عمدا آسیب پذیر، خشونت آمیز و حتی خشونت آمیز می شوند.

برقراری ارتباط با شیوه ای مثبت می تواند به کاهش اختلاف کمک کند تا اعضای خانواده بتوانند به حل مسالمت آمیز مشکلات خانوادگی دست یابند.

این معمولا به این معنی است که هرکسی موافق مصالحه است یا موافق مخالفت است

گاهی اوقات احساسات قوی یا عدم تعادل قدرت که می تواند در روابط وجود داشته باشد برای حل مشکل مشکل است و تنها می تواند در یک وضعیت مشاوره حل شود.

درگیری و نزاع خانواده راه حل مشکلات خانوادگی

علل شایع نزاع درگیری خانوادگی
به خوبی شناخته شده است که برخی از مراحل یک خانواده می تواند منجر به درگیری شود. این ممکن است شامل موارد زیر باشد:

یادگیری به عنوان یک زن و شوهر جدید زندگی می کنند

تولد یک کودک
تولد فرزندان دیگر
کودک رفتن به مدرسه
یک کودک تبدیل به یک فرد جوان
یک فرد جوان به یک بزرگسال تبدیل می شود
هر یک از این مراحل می تواند تنش های جدید و متفاوت و درگیری های بالقوه ایجاد کند.

منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-درگیری و نزاع خانواده | راه حل مشکلات خانوادگی

  • نویسنده :
  • بازدید : 24 مشاهده

قرص ضد بارداری خوراکی، معمولا “قرص ارژانسی” شناخته شده است.

یک روش مبتنی بر هورمون، برای جلوگیری از حاملگی است.

همچنین می تواند به حل قاعدگی نامنظم، دوره های دردناک و سنگین، اندومتریوز، آکنه و سندرم پیش از قاعدگی (PMS) کمک کند.

کنترل تولد: این قرص ها مانع از تخمک گذاری، (یعنی تخم تولید نمی شود) می شود.

بنابراین هیچ اسپرمی برای باروری وجود ندارد. لذا بارداری رخ نمی دهد.

“قرص” توسط نزدیک به ۱۶ درصد از زنان در سن ۱۵ تا ۴۴ سال در ایالات متحده استفاده می شود و دارای مزایا و معایب است.

افراد مبتلا به بیماری های مختلف، باید قرص های متناسب با بیماری خود را انتخاب کنند.

10 عارضه خطرناک قرص ضد بارداری

انواع قرص ضد بارداری
همه آنها شامل اشکال مصنوعی هورمون استروژن ، پروژسترون یا هر دو هستند. پروژسترون مصنوعی پروژستین نامیده می شود.

قرص های ترکیبی حاوی پروژستین و استروژن هستند. “مینی قرص” شامل پروژستین است.

همه قرصهای مونوفاز حاوی همان تراز هورمون هستند.

با قرص های فازی، هر دو ماه یک بار، دو یا سه نوع مختلف قرص مصرف می شود که هر کدام حاوی تعادل هورمون های مختلف هستند.

گزینه دیگری “قرص های روزمره” و “قرص های ۲۱ روزه” است.

یک بسته قرص های روزانه، ۲۸ روز طول می کشد، اما هفت قرص غیرفعال است.

قرص های روزانه به راحتی استفاده می شود، زیرا هر روز یکی مصرف می شود.

استفاده درست از قرص بسیار موثر است، اما به دلیل استفاده اشتباه، هر ساله، ۶ تا ۱۲ حاملگی در هر ۱۰۰ مورد رخ می دهد.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) نرخ شکست را برای هر دو نوع قرص ۹ درصد تخمین زده اند.

قرص های کنترل قلب از بیماری های منتقله از راه جنسی جلوگیری نمی کنند.

فقط کاندوم می تواند به جلوگیری از این نوع بیماری ها و حتی بیماری های عفونی کمک کند.

منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-۱۰ عارضه خطرناک قرص ضد بارداری

  • نویسنده :
  • بازدید : 13 مشاهده

امروزه علوم شناختی به عنوان یکی از مهمترین علوم در زمینه اعصاب روان و زمینه های مرتبط می باشد.

جایگاه علوم شناختی در ایران فوق پیشرفته بوده و فارغ التحصیلان و همچنین تکنولوژی در این زمینه رو به افزایش و پیشرفت می باشد.

با توجه به اهمیت جایگاه علوم شناختی، کشورهای پیشرفته در این زمینه به شدت سرمایه گذاری کرده اند.

جایگاه علوم شناختی در ایران

جایگاه علوم شناختی در ایران و تشکیل دفاتر علمی
در کشور ما، اگر چه این مسئله دیر یا زود است، در دهه گذشته با تشکیل دفتر مرکزی علوم و فن آوری، موفق به کسب جای شغلی در این زمینه در شش سال گذشته است.

علوم شناختی مجموعه ای از رشته های تخصصی و حوزه وسیعی از دانش است و برای چندین دهه تحقیق دقیق و پر هزینه در جهان علم شناختی وجود دارد.

هدف این دانش ابتدا تعریف توانایی های شناختی موجود در موجودات زنده و سپس شناسایی مکانیسم هایی است که چنین توانایی هایی را در مغز ایجاد می کنند.

هنگامی که این سازوکارها شناخته می شوند، آنها به زبان ریاضی و به صورت کمی ترجمه می شوند و سپس در ماشین های مدل سازی و ابزارهای صنعتی مانند روبات اجرا می شوند.

با توجه به کار انجام شده در این حوزه علم، می توان دریافت که زنجیره ای از علوم مختلف در مطالعه مکانیسم های عصبی دخیل است.

ما در زمینه علوم اعصاب شناختی در جهان جایگاه خوبی قرار داریم.
ما در زمینه علوم شناختی در سطح نظری بسیار خوب عمل کرده ایم، اما در سطح عملیاتی و راهبردی ما هنوز ضعیف هستیم.

علم شناختی با تمام سطوح زندگی انسان در ارتباط است.

رفتار انسانی امروز مبتنی بر سیستم های عصبی و سیستم مغزی است و چیزی نیست که با علم شناخت مرتبط نباشد.

این علم را از سطح مولکولی تا سطح جامعه شناسی را بررسی می کند.

تمام علوم مربوط به ظهور علم شناختی امروزه وام دهندگان این علم هستند و مطالعات مختلف در علوم مختلف نیازمند تحقیقات علمی شناختی است.

منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-جایگاه علوم شناختی در ایران

  • نویسنده :
  • بازدید : 17 مشاهده

نزدیکی به لذت انسان و رضایت ذهنی او منجر می شود.

مشاوره جنسی در این زمینه مهم است.

اگر هیچ کس این عمل را نداشته باشد، هیچکس، حتی شوهر حق ندارد شریک جنسی خود را به مقاربت جنسی بی علاقه متقاعد کند.

اشاره به بی نظمی جنسی غیر طبیعی بیان شده است، در حالی که زن در مورد انجام آن “رضایت” داشته است؛ عالی است نزدیک ممنوع است.

از این رو، اگر «زن» از این مسئله راضی نیست، شوهر قانونا نمی تواند زنش را مجبور به انجام این کار کند.

دلایل تمایل مردان برای دخول از پشت چیست؟
یکی از دلایلی که باعث می شود یک مرد به نزدیکی پشت دوست داشته باشد عدم توانایی ارگاسم همسرش است.

و از این رنج می برد، بنابراین تمایل دارد آن را از پشت بکند.

در این مورد، زن شوهرش را دوست نخواهد داشت تا او را با موقعیت حساس و حساس به جنس مخالف، سریع تر آماده کند تا به ارگاسم برسد.

در این مورد، “مرد” احساس قدرت می کند و از خواست او خارج خواهد شد.

اختلال اضطراب پزشکی
اما به غیر از جنبه های مذهبی، جنبه های بهداشتی چنین جنسیتی نیز باید مورد توجه قرار گیرد، زیرا به لحاظ دیدگاه پزشکی، خطر ابتلا به بسیاری از عفونت ها و بیماری ها برای مردان و زنان و به ویژه زنان، از لحاظ رابطه مقعدی وجود دارد.

از سوی دیگر، خروجی مقعد ، انعطاف پذیری و انعطاف لازم برای حرکت مجدد و آلت تناسلی را ندارد و از این رو احتمال درد و خونریزی بسیار زیاد است.

این خراش ها و برش ها اغلب در بافت ها هستند و بسیار کوچک هستند و معمولا به چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیستند.

همچنین، نوک آلت تناسلی مرد در مردان نیز به علت عدم وجود محیط مناسب، به سطح خراشیده می شود.

همچنین خطر ابتلا به ویروس را از طریق موضوع افزایش می دهد.

اساسا، ساختار مقعدی برای رابطه نیست، و طوری طراحی شده است که برای دفع مدفوع، نه برای قرار دادن یک شی خارجی، موثر باشد.

رابطه جنسی مقعدی کاملا یک عمل طبیعی است؟
بنابراین، رابطه جنسی مقعدی کاملا غیر طبیعی است.

یک عضله در اطراف مجرا، که عملکرد آن بستن مجرای است، به شرح زیر است: آن را با نفوذ آلت تناسلی و فشار که مرد با آلت تناسلی خود را بر روی آن می آورد، در انقباض طبیعی برای جلوگیری از خروج تشکیل شده است.

عمل کاملا غیرارادی و زخم های بسیار بدی بر روی دیوار داخلی به وجود می آید حتی اگر این کار به آرامی یا با استفاده از یک روان کننده انجام شود.

اگر چه زخم ها بسیار کوچک هستند و ممکن است درد نداشته باشند و برای چشم قابل مشاهده نیستند، اما یک بزرگراه فوق العاده برای جذب باکتری ها و ویروس های خطرناک از جمله ویروس های روده و مدفوع یا ویروس های وارد شده به آلت تناسلی مردان اند که آنها وارد جریان خون می شوند.

منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-رابطه مقعدی با همسر خوب است!

  • نویسنده :
  • بازدید : 4 مشاهده

چگونه با دردسر کمال گرایی مقابله کنیم؟
کمال گرایی از جمله اصطلاحاتی است که ممکن است آن را برای موفقیت لازم بدانید.

بسیاری از افراد چنین فکر می کنند که برای موفق شدن نیاز به کمال گرایی دارند و حرکت در جاده ی موفقیت را بدون ابزار کمال گرایی ناممکن می دانند.

اما واقعیت ان است که جاده ی کمال گرایی مسیری کاملا مستقل از جاده ی موفقیت است.

بنابراین این شما هستید که تصمیم می گیرید در کدام جاده قدم بگذارید و زندگی تان را چگونه هدایت کنید.

در این مطلب قصد داریم تا شما رابا مهم ترین دردسرهای ناشی از کمال گرایی و روش های غلبه بر آن آشنا کنیم.

کمال گرایی دردسرساز - راه درمانی دکتر محمدی
کمال گرایی دردسرساز – راه درمانی دکتر محمدی
کمال گرایان چگونه فکر می کنند؟
ورود به دنیای ذهنی یک فرد کمال گرا می تواند ورود به دنیای سرشار از باید و نباید، اصول خشک و ایده آل گرایی باشد.

باید این کار را انجام دهم، باید موفق شوم، باید نفر اول شوم، باید بهترین کار را پیدا کنم و .. از جملاتی هستند که معمولا از زبان افراد کمال گرا می شنوید.

می توان گفت دنیای این افراد، دنیای سیاه و سفید است و در آن خبری از رنگ های متنوع و زیبا نیست.

منبع: مشاورکو : مرکز مشاوره روانشناسی و مشاوره آنلاین-کمال گرایی دردسرساز – راه درمانی دکتر محمدی

  • نویسنده :
  • بازدید : 1 مشاهده

پس از حدود ۹ ماه از کاهش فعالیت جنین در طی رشد جنین، ممکن است زوج پس از بارداری برای شروع رابطه جنسی آماده شوند.

در چه مرحله پس از زایمان، ایمن بودن برای ادامه رابطه جنسی برقرار می شود؟

به طور کلی توصیه می شود که در طی ۴ تا ۶ هفته اول پس از زایمان واژینال یا سزارین از مقاربت جنسی اجتناب شود.

با این حال، قبل از شروع مجدد جنسیت، با ارائه دهنده خدمات درمانی خود صحبت کنید.

اغلب موارد، به خصوص در موارد سزارین، اشکال پریدگی یا اپیزیوتومی، توصیه می شود تا زمانی که بازدید ۶ هفته ای از پس از زایمان برای تأیید شدن از یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، برای از سرگیری فعالیت جنسی، صبر کنید.

بعد از زایمان، بدن شما در یک فاز بهبودی قرار دارد که در آن خونریزی متوقف می شود، اشک در حال جوش است و دهانه رحم بسته می شود.

داشتن رابطه زناشویی خیلی زود، به ویژه در دو هفته اول، به دلیل خطر خونریزی پس از زایمان یا عفونت رحمی توصیه نمی شود.

رابطه جنسی بعد از حاملگی زمان مناسب و تمارین جنسی

عوامل آمادگی رابطه جنسی بعد از حاملگی
عوامل متعددی بر آمادگی برای از بین رفتن رابطه جنسی پس از تولد نوزاد تاثیر می گذارند، از جمله:

سطوح درد
خستگی
فشار
درایو جنسی
ترس از رابطه جنسی یا حاملگی
خشکی واژن
افسردگی پس از زایمان
پس از زایمان جنس چه احساسی دارد؟
جنس پس از بارداری
زنان ممکن است بدانند زمانی که آنها پس از زایمان می توانند با خیال راحت رابطه جنسی داشته باشند.

با توجه به تغییرات هورمونی در دوران پس از زایمان، بسیاری از زنان احساس خشکی واژن را تجربه می کنند که ممکن است در صورت شستن شیر مادر، دوره زمانی معمول ۴ تا ۶ هفته ادامه پیدا کند.

این به خاطر سطوح پایین استروژن در گردش است .

تغذیه با شیر مادر همچنین می تواند باعث کاهش میل جنسی شما شود. علاوه بر سطح پایین تر هورمون های گردش، جنس دردناک ممکن است از پری پرینه یا اپیزیوتومی همراه باشد و چند ماه بعد از تولد یک نوزاد ادامه یابد.

منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-رابطه جنسی بعد از حاملگی | زمان مناسب و تمارین جنسی

  • نویسنده :
  • بازدید : 1 مشاهده
با شوهر یا همسرعصبی چگونه رفتار کنیم؟
زندگی کردن با فردی که زود عصبانی می شود، پرخاشگر است، به شما توهین می کند و به راحتی از کوره در می رود می تواند بسیار چالش برانگیز باشد.

این چالش در مواقعی که همسرعصبی، طوفان خشم خود را به راه می اندازد و اشیا و وسایل را می شکند، فحاشی می کند و یا خود و دیگران ا در معرض آسیب قرار می دهد می تواند بسیار بیشتر شود.

اما بر اساس دیدگاه شناختی، افراد عصبی تنها کسانی نیستند که دست به پرخاشگری می زنند بلکه درصد زیادی از افراد جامعه معیارهای عصبیت از جمله:

افسردگی،
بی حوصلگی،
شکست ها
و مشکلات عاطفی
زیادی را تجربه می کنند که می تواند منجر به ایجاد مشکلات ارتباطی فراوانی شود.

به منظور مدیریت شرایط و کنترل این ارتباط نوروتیک، نیازمند آن هستید تا راهکارهای برقراری رابطه با چنینی افرادی را بیاموزید و از واکنش های هیجانی، مقابله به مثل و یا پرخاش متقابل پرهیز کنید.

با شوهر یا همسرعصبی چگونه رفتار کنیم؟
با شوهر یا همسرعصبی چگونه رفتار کنیم؟
آیا تغییر ممکن است؟
واقعیت آن است که تغییر دادن عادات زندگی یک همسر عصبی ممکن است اما کار ساده ای نیست.

در حقیقت افرادی که چار مشکلات عصبی از جمله بی حوصلگی، خشم، اضطراب و یا افسردگی هستند، با برخورداری از مجموعه ای از شرایط، چنین رفتارهایی را بروز می دهند و تغییر، نیازمند ان است که ریشه ی اصلی مشکل را بشناسید و بتوانید او را برای تغییر، علاقمند کنید.

اگر به عنوان همسر و یا مادر فردی عصبی، صرفا بر ویژگی های منفی فرد تمرکز کنید و از او خواهید تا آن ها را کنار بگذارد، اتفاقی معکوس رخ خواهد داد.

در حقیقت ممکن است همسر عصبی نیز به اندازه ی شما از عادات رفتاری منفی اش در عذاب باشد اما مجبور کردن او به تغییر عادات نمی تواند موثر واقع شود.

بنابراین لازم است بدانید که رفتارهای نامناسب این افراد، ریشه در افکار و باورهای بنیادی دارد و اگر بتوانید با شناخت آن افکار، فرد را به چالش با آن ها دعوت کنید، به موفقیت زیادی دست یافته اید.

گام اول در کمک به افراد عصبی چیست؟
افراد عصبی رفتارهایی توام با خشم، غضب، ناسپاسی، بی احترامی و یا توهین دارند.

ممکن است این رفتارها چنین احساسی را در شما به وجود آورد که او علیه شما رفتار می کند، با شما خصومت دارد و یا می خواهد شما را آزار دهد.

منبع: مشاورکو : مرکز مشاوره روانشناسی خانواده آنلاین-چگونه می توان با یک همسر عصبی زندگی کرد؟
  • نویسنده :
  • بازدید : 4 مشاهده

همواره روانپزشکان با سوالات متعدد از بیماران و خانواده هایشان در رابطه با اسکیزوفرنی و ازدواج بیمار در سن ازدواج روبرو هستند.

در چنین مواردی متخصص، مطابق با تجربیاتش و مطالعه شرایط فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی بیمار، توصیه می کند.

انگیزه های مختلف در پشت این سوالات وجود دارد.

اسکیزوفرنی و ازدواج آیا با افراد اسکیزوفرنی ازدواج کنیم؟
نگرانی خانواده بیماران اسکیزوفرنی
خانواده بیمار چندین نگرانی دارد:

آیا کسی است که پس از مرگ والدین از بیمار مراقبت می کند؟
آیا می توان با ازدواج ان را درمان کرد یا متوقف نمود؟
آیا ارائه نیاز جنسی به بیمار تاثیر می گذارد؟
آیا او تبدیل به یک فرد واحد شده است؟
تفکر بیمار اسکیزوفرنی در مورد ازدواج
بیمار همچنین در مورد ازدواج مشغول فکر بسیاری است:

والدین و آشنایان بسیار مشتاق هستند که با من ازدواج کنند. نمی دانم چه باید بکنم یا نباید ها چیست؟
آیا ازدواج برای شرایط ذهنی من مفید است؟
فکر ازدواج من را نگران می کند؛ آیا این نگرانی برای من مضر است؟
من می خواهم ازدواج کنم آیا کسی مایل است که همسر من باشد؟
آیا این مانع ازدواج من است؟

منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-اسکیزوفرنی و ازدواج / آیا با افراد اسکیزوفرنی ازدواج کنیم؟

  • نویسنده :
  • بازدید : 6 مشاهده

خود ارضایی رفتاری است که در خصوص ان دیدگاه های مختلفی وجود دارد.

برخی از دیدگاه ها آن را به شدت بد، مخرب و آسیب رسان معرفی می کنند در حالیکه دسته ی دیگری از دیدگاه ها، نه تنها از ان به عنوان رفتاری انحرافی یاد نمی کنند بلکه نتایج خوبی را برای آن بر می شمرند.

در این مطلب قصد دایم تا شما را با مهم ترین دانستنی های روانشناختی در خصوص این رفتار بیشتر آشنا کنیم.

مشاوره رایگان جنسی در مورد خودارضایی ، می توانید به انجمن مشاورکو مراجعه کنید.

خودارضایی چیست؟ فواید و عوارض - مشاور رایگان
خودارضایی چیست؟ فواید و عوارض – مشاور رایگان
خودارضایی چیست؟
خود ارضایی ( masturbation) به رفتاری اطلاق می شود که ىر آن فرد از طریق تحریک اندام جنسی خود، سعی در ارضای نیاز جنسی و رسیدن به اوج لذت دارد.

این تحریک می تواند از طریق دست، ابزارهای تحریک کننده ی جنسی، اشیای مختلف و یا ترکیبی از روش های مختلف باشد.

رفتارهای جنسی مربوط به خودارضایی از دورا نوزادی آغاز می شوند. به عنوان مثال ممکن است کودکی را مشاهده کنید که از طریق بازی با آلت جنسی خود احساس لذت می کند.

لذت بردن از این رفتار در کودکان، عموما با اهداف غیر جنسی و به دلیل اکتشاف تن صورت می گیرد اما در در بزرگسالان، خودارضایی با هدف تجربه ی اوج لذت جنسی انجام می شود.

منبع: مشاور کو : مرکز مشاوره روانشناسی و مشاوره آنلاین-خودارضایی چیست؟ فواید و عوارض – مشاور رایگان

  • نویسنده :
  • بازدید : 6 مشاهده

دانستن زمانی که رابطه شما در معرض مشکل است.

با توجه به روابط استرالیا، توجه به علائم هشدار دهنده رابطه شکست می تواند یک درگیری چند عزم کمک کند.

علائم هشدار دهنده رابطه زناشویی
علائم هشدار دهنده اولیه عبارتند از:

شما اشتراکات زیادی با هم ندارید.
شما استدلال های تکراری در مورد موضوعات مشابه دارید که هرگز حل نشده است.
شما ناراضی هستید.
شما به چیزهایی نیاز دارید که ممکن است مورد نیاز همسرتان نباشد.
یک شریک زمان بیشتری را در مورد منافع و فعالیت های خارج از رابطه مشترک شما صرف می کند.
رابطه گرم و صمیمی میان شما از بین رفته و با دیگران احساس بهتری دارید.
شما احساس خستگی می کنید و قادر به پاسخگویی در محل کار و خانه نیستید.
بحث درباره کودکان ادامه دارد.

راه حل طلایی مدیریت رابطه زناشویی در حال شکست

یکی از شما یک مشکل اعتیاد دارد که روی رابطه تاثیر می گذارد.

این رفتارها می تواند نشانه هایی از شکست روابط باشد و ممکن است شروع یک زمان تنهایی و نگران کننده را آغاز کند.

چگونگی برخورد با آن زمان به توانایی شما در مدیریت افکار و اعمال خود بستگی دارد و زمانی که چیزها از دست شما برآورده می شوند.

چگونه شکافها می توانند شما را احساس کنند.

هنگامی که شما و شریکتان، زندگی جداگانه ای دارید و برخی از مشکلات و هیجان های عاطفی هم را درک نمی کنید.

گاهی اوقات ممکن است در مورد زندگی جدید خود و به صورت بی مورد هیجان زده شوید.

اما احتمالا خیلی احساس غم انگیز و احساس از دست دادن هم وجود دارد.

شما حتی ممکن است کمی احساس ترس کنید.

این قابل درک است اگر احساسات منفی را از احساس از دست دادن تجربه کنید.

منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-راه حل طلایی مدیریت رابطه زناشویی در حال شکست